什么选择让孩子练跆拳道贵州清龙国际跆拳道:为

来源:未知 发布于 2019-04-09  浏览 次  

  “别家孩子都学钢琴、奥数、围棋、游泳我们家孩子什么都不学,是不是有点丢脸?”“别家孩子小班就上英语、奥数了,我们中班还不上,幼升小是不是没法顺利衔接?”

  培养孩子的兴趣爱好,原本没错,不过看别人的孩子学很多也忍不住给自家孩子报了一门又一门,孩子的兴趣在哪里你找到了吗?

  不过也怪不得为人父母的,现如今父母们都很重视探索孩子的各种优势、发展孩子的专长,好给孩子提供更多的可能性,自己孩子没报上几个兴趣班,都不好意思说自己是关心孩子前程未来。

  练习跆拳道能增加孩子的心肺功能,给大脑提供更多血液和氧气,促进大脑毛细血管生长,大脑运转起来更高效。

  研究表明,通过促进氧气和大脑的血流,练习跆拳道能促进大脑毛细血管生长,提升神经递质水平(比如血清素、去甲肾上腺素),大脑的认知功能也会得到提高。这里有一个很少人知道的秘密,跆拳道运动能增加脑源性神经营养因子。

  我给你解释一下,“脑源性”的意思是它来源于大脑内部,为什么叫它神经营养因子呢?因为它是神经元生长与存活必须的一种蛋白质,它可以帮助神经元形成新的连接,修复坏的脑细胞,保护健康的脑细胞。它能促进神经元可塑性,并增加脑组织体积。

  假如你大脑里脑源性神经营养因子比较充足,你会学得更快、记得更牢,觉得更快乐。反过来,如果大脑脑源性神经营养因子比较少,那你就容易有抑郁、衰老等症状。所以,有人干脆把它叫做“大脑肥料”,有了它,大脑才能长得更茁壮。

  也就是说,让孩子练习跆拳道不仅身体茁壮,对大脑也非常重要。经常练习跆拳道,能给大脑提供更多的肥料,使它生长得更健康、更茁壮。

  我相信很多家长都知道运动的重要,所以给他报了足球班、游泳班、篮球班等等。这些班当然有好处,尤其是他跟其他孩子在一起玩,更可能会喜欢上运动。但是报班时要注意,不要过分强调掌握什么技能、达到什么水平。

  而跆拳道则分白、黄、黄绿、绿、绿蓝、蓝、蓝红、红、红黑、黑,10个道带级别。初级别的带系都以玩乐、游戏、礼仪为主,会让孩子喜欢上运动的可能性变得更大。重要的是跆拳道提倡“以礼始、以礼终”的精神,这是一种谦让和宽容的运动精神。这会让孩子在精神和身体均得到成长。

  绝大多数家长把孩子送到跆拳道馆,都不是为了让孩子走专业选手路线,而是以锻炼身体和培养性格为主要目的。而跆拳道就恰好适合身体和精神双修,这也是我选择让孩子学习跆拳道的原因。

  当然跆拳道的好处还有很多很多,比如跆拳道的仪式感、团队协作、比赛竞技带来的良性竞争意识、等等这些咱们下次再说。总而言之,让孩子选择跆拳道不仅身体得到锻炼,品德得到提升,今天还知道了跆拳道对大脑的好处。

  别家孩子都学钢琴、奥数、围棋、游泳我们家孩子什么都不学,是不是有点丢...

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